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卡片故事與啟發

密勒日巴遇見路過的獵人,並向他們介紹他所住的山洞之景象。


我們往往以為,要多一點刻意、多一點裝飾、多一點「什麼」,才能夠更棒、更完美。事實上,這些「多一點」都是在創造新的一輪憂愁、麻煩、焦慮和問題;我們以為它們能幫助我們解決問題,事實上它們不過替換了舊有的問題,產生新的問題罷了。

只有當我們能夠學會「少一點」,我們才能得到生活的自由。

詩歌與背景故事

尊者更加努力修持,但蕁麻漸漸無法支持他的禪修進度,讓他的生理狀況變得越來越差。 有一天,幾個捕了野鹿、帶著鹿肉的獵人們經過尊者的山洞,他們餓得一直大聲抱怨。

突然看到尊者後,他們問:「你是密勒聞喜嗎?」尊者回答:「是的。」 他們又問:「你住在這個山洞幹嘛,這山洞有什麼特別?」

尊者唱了這首歌答覆他們:

3.13.1「此石窟已受到了上師的加持!
3.13.2此地是位在茵綠山頭的虛空堡,上有積雲和濃霧繚繞,下有碧澄的藏江流水,後有高矗天際的紅崖,前方的草原上綻放著繽紛百花。
3.13.3我偶爾會聽到野獸的咆哮,偶爾會看到鷲鵬翱翔天際;偶爾又會看見一片細雨朦朧。
3.13.4蜜蜂、麻雀母子、雲雀和雪雞的歌聲,牝鹿母子的遊戲和悅耳的溪水潺潺之音,這些景觀是我的伴侶,實在美好!
3.13.5為各位唱的這首歌裡,蘊藏著美妙的口訣。
3.13.6各位獵人啊!我勸你們捨棄惡業、修行善法吧!」

這些獵人都說:「太了不起了。」並將自己獵來的肉與剩下的糧食全部供養給尊者。 尊者將肉煮熟、進食後,整個身體狀況都改善,禪定狀況更加進步,身體變得更有營養與安樂,內心也變得更清明,得以繼續修行。