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密勒日巴談放下
卡片故事與啟發 密勒日巴向女徒展示,一切修行的目標,是讓我們做好準備,面對死亡。 死亡、消逝、終點,往往是我們知道的必然終點,也是我們所不想面對的事實。 然而,只有當我們準備好面...
密勒日巴答女徒
卡片故事與啟發 密勒日巴用生活的例子,向女徒說明在禪修時,不論是紛擾還是寧靜,都不值得珍惜或留念。 我們習慣於趨吉避凶,因為我們一直帶著二元對立的眼鏡在看著這個世界;然而,正是這樣的態...
密勒日巴尋賢徒
卡片故事與啟發 密勒日巴向一位女子介紹自己的學習背景,希望可以對她有所啟發。 任何表面的奔忙、工作、關係,追根究底都是在影響著「我們」,對我們產生些許的改變與留下印跡;因此,面對任...
密勒日巴與小白塔
卡片故事與啟發 密勒日巴像一位女子介紹,自己在獨自修行時所擁有的一切,都不過是自己而已。 啟發:用各種手段、關係、資源來武裝跟增強自己,恰恰就是在證明我們自身脆弱不堪,若是失去這些東...
密勒日巴遇見魔鬼
卡片故事與啟發 密勒日巴回到自己山洞時,發現裡面有幾個鬼佔據了他的住處。 恐懼與不安,是最沒有「目標性」的一種情緒:它們存在的唯一作用,就是讓我們感到惱亂、不安罷了,不會有動力讓我...
密勒日巴再見上師
卡片故事與啟發 密勒日巴非常懷念他的上師,而在某個如幻似夢的場景下,再次聽到上師的指導。 發現自己的不足與缺點,這並不是一件全然負面的事情;相反地,智者會找出這個「認知」能夠對我們...
密勒日巴談修行綱要
卡片故事與啟發 密勒日巴將他的修行體悟,歸納在幾個重點中。 高談闊論誰都做得到,但是只有在付諸行動時,我們才會知道自己是個什麼樣的人;所以,任何的嘗試與努力,都不會讓我們空手而歸。這...
密勒日巴遇見獵人
卡片故事與啟發 密勒日巴遇見路過的獵人,並向他們介紹他所住的山洞之景象。 我們往往以為,要多一點刻意、多一點裝飾、多一點「什麼」,才能夠更棒、更完美。事實上,這些「多一點」都是在創...
密勒日巴訣別妹妹
卡片故事與啟發 密勒日巴告訴妹妹,他最大的夢想就是獨自死去。 孤獨代表的是怡然自得,看似熱鬧的汲汲營營,卻正是我們沒有勇氣與自己獨處的證明。相對於從外面尋找熱鬧的宴席,一個充滿熱情...
密勒日巴脫下衣服
卡片故事與啟發 密勒日巴的妹妹向他分享她在乞討旅途上,看到坐擁各種資產的修行人,並感到無比的羨慕。 生活就是不停地在做選擇,而我們會因為自己的習慣、自己的價值觀甚至天性,而重複做出類...
密勒日巴安慰妹妹
卡片故事與啟發 密勒日巴遇到久別的妹妹,已淪為乞人的妹妹看到他的生理與經濟條件後,心感憂傷。 每個人每個當下的經驗,蘊藏著我們走過的路、看過的風景與做過的選擇,所以也只有我們自己能...
密勒日巴再會拼音老師
卡片故事與啟發 密勒日巴將家裡僅剩的值錢之物,託付給自己幼年時的拼音老師。 對現況感到無奈、空虛,甚至舊有生活的崩蹋,的確會擊跨我們的生命。事實上,那擊垮的不過是舊有的價值觀、舊有的...
密勒日巴返家
卡片故事與啟發 密勒日巴出生望族,因為夢境的啟發而決定回到離家多年的故鄉,卻發現所有的一切都頹敗無比。 驟然到來的困境與危機,從來都不是突然發生,往往是我們忽略了生活中點點滴滴...
密勒日巴告別
卡片故事與啟發 密勒日巴在與上師告別、並確定此生不會再相會的場合上,聽到上師向他介紹自己的夢境,並預言密勒日巴為首的四大弟子,會作為其主要的思想繼承人與宏傳者。 面對到各種選擇...
密勒日巴求返家
卡片故事與啟發 密勒日巴離家許久、近十來年,在夢到家裡頹敗的場景後,他向自己的上師—瑪爾巴請求得以回家,瑪爾巴預示了他未來人生的走向,預言他們師徒二人今生不會再相見。 瑪爾巴更指出...
瑪爾巴夢梅記巴
卡片故事與啟發 瑪爾巴在第三次回圖博的路途上,路過尼泊爾,某晚夢到了自己的老師—梅記巴騎著獅子當空飛行。後來,他在某場宴會上,向亦師亦友的「本達巴」上師分項這段經歷,本達巴也與他討論...
瑪爾巴讚二上師
卡片故事與啟發 瑪爾巴回憶自己的兩大上師,特別是梅記巴,以及他得到梅記巴的指導後,內心的經驗產生變化,所看到、聽到超自然的幾種景象。 一個高品質的啟發、建議與方案,價值遠超過流連於...
瑪爾巴憶初會那洛巴
卡片故事與啟發 瑪爾巴回憶自己見到那洛巴後所學習到的內容,關鍵在於掌握生理與心理互相影響的訣竅,在面對死亡時,能夠掌握這一般人感到恐懼與排斥的機會,得到超然而解脫,他強調:「此刻就死...
瑪爾巴論梅記巴
卡片故事與啟發 瑪爾巴回憶自己的兩大老師之一—梅記巴的事蹟與思想。梅記巴住在印度的廣嚴城,在某次慶典上主持了供佛的法會,而被城主尊奉禮拜。 梅記巴的代表性思想,是超越「偏私」、「主觀...
瑪爾巴野餐高歌
卡片故事與啟發 瑪爾巴回憶自己,歷經千辛萬苦而再次見到那洛巴後,獻上自己準備已久的黃金,卻被那洛巴不屑一顧地順手丟入森林中。 早在這次啟程前,瑪爾巴就得知那洛巴的遁世離去,但他仍然努力...