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卡片故事與啟發  密勒日巴向女徒展示，一切修行的目標，是讓我們做好準備，面對死亡。 死亡、消逝、終點，往往是我們知道的必然終點，也是我們所不想面對的事實。 然而，只有當我們準備好面...

卡片故事與啟發  密勒日巴用生活的例子，向女徒說明在禪修時，不論是紛擾還是寧靜，都不值得珍惜或留念。 我們習慣於趨吉避凶，因為我們一直帶著二元對立的眼鏡在看著這個世界；然而，正是這樣的態...

卡片故事與啟發  密勒日巴向一位女子介紹自己的學習背景，希望可以對她有所啟發。 任何表面的奔忙、工作、關係，追根究底都是在影響著「我們」，對我們產生些許的改變與留下印跡；因此，面對任...

卡片故事與啟發  密勒日巴像一位女子介紹，自己在獨自修行時所擁有的一切，都不過是自己而已。 啟發：用各種手段、關係、資源來武裝跟增強自己，恰恰就是在證明我們自身脆弱不堪，若是失去這些東...

卡片故事與啟發  密勒日巴回到自己山洞時，發現裡面有幾個鬼佔據了他的住處。 恐懼與不安，是最沒有「目標性」的一種情緒：它們存在的唯一作用，就是讓我們感到惱亂、不安罷了，不會有動力讓我...

卡片故事與啟發  密勒日巴非常懷念他的上師，而在某個如幻似夢的場景下，再次聽到上師的指導。 發現自己的不足與缺點，這並不是一件全然負面的事情；相反地，智者會找出這個「認知」能夠對我們...

卡片故事與啟發 密勒日巴將他的修行體悟，歸納在幾個重點中。 高談闊論誰都做得到，但是只有在付諸行動時，我們才會知道自己是個什麼樣的人；所以，任何的嘗試與努力，都不會讓我們空手而歸。這...

卡片故事與啟發  密勒日巴遇見路過的獵人，並向他們介紹他所住的山洞之景象。 我們往往以為，要多一點刻意、多一點裝飾、多一點「什麼」，才能夠更棒、更完美。事實上，這些「多一點」都是在創...

卡片故事與啟發  密勒日巴告訴妹妹，他最大的夢想就是獨自死去。 孤獨代表的是怡然自得，看似熱鬧的汲汲營營，卻正是我們沒有勇氣與自己獨處的證明。相對於從外面尋找熱鬧的宴席，一個充滿熱情...

卡片故事與啟發 密勒日巴的妹妹向他分享她在乞討旅途上，看到坐擁各種資產的修行人，並感到無比的羨慕。 生活就是不停地在做選擇，而我們會因為自己的習慣、自己的價值觀甚至天性，而重複做出類...

卡片故事與啟發  密勒日巴遇到久別的妹妹，已淪為乞人的妹妹看到他的生理與經濟條件後，心感憂傷。 每個人每個當下的經驗，蘊藏著我們走過的路、看過的風景與做過的選擇，所以也只有我們自己能...

卡片故事與啟發 密勒日巴將家裡僅剩的值錢之物，託付給自己幼年時的拼音老師。 對現況感到無奈、空虛，甚至舊有生活的崩蹋，的確會擊跨我們的生命。事實上，那擊垮的不過是舊有的價值觀、舊有的...

卡片故事與啟發  密勒日巴出生望族，因為夢境的啟發而決定回到離家多年的故鄉，卻發現所有的一切都頹敗無比。 驟然到來的困境與危機，從來都不是突然發生，往往是我們忽略了生活中點點滴滴...

卡片故事與啟發  密勒日巴在與上師告別、並確定此生不會再相會的場合上，聽到上師向他介紹自己的夢境，並預言密勒日巴為首的四大弟子，會作為其主要的思想繼承人與宏傳者。 面對到各種選擇...

卡片故事與啟發  密勒日巴離家許久、近十來年，在夢到家裡頹敗的場景後，他向自己的上師—瑪爾巴請求得以回家，瑪爾巴預示了他未來人生的走向，預言他們師徒二人今生不會再相見。 瑪爾巴更指出...

卡片故事與啟發  瑪爾巴在第三次回圖博的路途上，路過尼泊爾，某晚夢到了自己的老師—梅記巴騎著獅子當空飛行。後來，他在某場宴會上，向亦師亦友的「本達巴」上師分項這段經歷，本達巴也與他討論...

卡片故事與啟發  瑪爾巴回憶自己的兩大上師，特別是梅記巴，以及他得到梅記巴的指導後，內心的經驗產生變化，所看到、聽到超自然的幾種景象。 一個高品質的啟發、建議與方案，價值遠超過流連於...

卡片故事與啟發  瑪爾巴回憶自己見到那洛巴後所學習到的內容，關鍵在於掌握生理與心理互相影響的訣竅，在面對死亡時，能夠掌握這一般人感到恐懼與排斥的機會，得到超然而解脫，他強調：「此刻就死...

卡片故事與啟發  瑪爾巴回憶自己的兩大老師之一—梅記巴的事蹟與思想。梅記巴住在印度的廣嚴城，在某次慶典上主持了供佛的法會，而被城主尊奉禮拜。 梅記巴的代表性思想，是超越「偏私」、「主觀...

卡片故事與啟發 瑪爾巴回憶自己，歷經千辛萬苦而再次見到那洛巴後，獻上自己準備已久的黃金，卻被那洛巴不屑一顧地順手丟入森林中。 早在這次啟程前，瑪爾巴就得知那洛巴的遁世離去，但他仍然努力...